La question que je pose pour détecter le niveau de motivation :

"À combien de % avez-vous envie d'arrêter de fumer ?"

• La réponse fuse : "100% !" Je sais qu'une séance sera suffisante.

• Entre 90 et 100%, je propose une séance de suivi annulable à 8 jours pour éviter des rechutes.

• Entre 80 et 90%, je reformule l'objectif : est-ce qu'une diminution serait une réussite pour eux ? On se programme un arrêt sur plusieurs séances.

• Sous 80% : soit on ne fait pas la séance (inutile de faire perdre de l'argent et de perdre du temps) soit on fait une séance pour "autre chose" (le stress, le sommeil...) l'arrêt de tabac sera ensuite, seul ou accompagné.

Il faut plusieurs semaines pour perdre une mauvaise habitude et on y retourne facilement.

Je préviens : "Vous voici ancien fumeur, ce n'est pas non-fumeur". "Et revenez me voir tout de suite si vous reprenez."

Bonjour Astrid merci d'avoir porté attention à ma question. Ils ont tous les deux repris pour la même raison c'est-à-dire l'habitude. La cigarette de la pause, du matin et du soir. Pour la nicotine pas de problème mais pour l'habitude impossible de lutter.

Sujet au combien passionnant !

Tout d'abord bravo. Les 2 personnes ont arrêté pendant 1 semaine.

La question est : Pourquoi ont-elles repris ? C'est la limite des protocoles.

Une personne qui fume parce qu'elle est stressée, une personne qui fume parce qu'elle est fatiguée, une personne qui fume parce qu'elle s'ennuie ne réagiront pas de la même façon à un protocole donné.

Quels points ont été stimulés ? Avec quoi ? Sur quelle oreille ?

Un protocole Tabac personnalisé se construit avec les zones réflexes psycho-émotionnelles et organiques.

La formation en ligne du Pôle de Thérapeutes est peut-être la réponse.

Le cours d'intro est gratuit pour tester le contenu et le contenant.

Amicalement,

Astrid

http://onlineacupuncture.thinkific.com/